Ergonomische Meditations-Kissen

ergonomische Meditationskissen

  • große, anschmiegsame Sitzfläche bis in den Oberschenkelbereich
  • bessere Blutzirkulation von Gesäß und Beinen durch gleichmäßige Gewichtsverteilung
  • unterstützen das Becken stabil in einer leicht nach vorn geneigter Position
  • erleichtern eine aufrechte Haltung der Wirbelsäule

Zur Auswahl stehen...

Kissen mit Steppung für flacheres Sitzen im vollen oder halben Lotussitz
durch veränderlichen Füllgrad sind Sitzhöhen von 5 - 11 cm möglich

Kissen ohne Steppungen mit mehr Füllvolumen für höheres Sitzen
durch veränderlichen Füllgrad sind Sitzhöhen von 10 - 15 cm möglich

Farben: NATUR - TERRA - RUBIN
100 % Baumwolle, Naturfaser aus kontrolliert biologischem Anbau,
reaktiv gefärbt nach strengsten Richtlinien



Füllungen:
Bio-Dinkelspelzen mit Kautschuk: leichter, wärmer, preisgünstiger
Bio-Hirseschalen mit Kautschuk: anschmiegsamer, feiner, praktisch lautlos (kein Rascheln der Füllung)
Seegras mit Kautschuk: sehr leicht und eher fest
ergonomische Meditationskissen ohne Steppungen
ergonomische Meditationskissen mit Steppungen
Möchten Sie ein flacheres und / oder nachgiebigeres Kissen?

Entnehmen Sie hierzu zuerst das unter dem Reißverschluss befindliche Volumenpolster. Jetzt haben Sie die Möglichkeit weiteres Füllmaterial herauszunehmen. Je nach gewünschtem Füllgrad können Sie das Volumenpolster dann wieder hinzufügen. Mehr Festigkeit bzw. mehr Sitzhöhe bekommen Sie durch Zugabe von einem weiteren Volumenpolster oder von loser Füllung.
Volumenpolster

Möchten Sie ein flacheres und / oder nachgiebigeres Kissen?


Entnehmen Sie hierzu zuerst das unter dem Reißverschluss befindliche Volumenpolster. Jetzt haben Sie die Möglichkeit weiteres Füllmaterial herauszunehmen. Je nach gewünschtem Füllgrad können Sie das Volumenpolster dann wieder hinzufügen. Mehr Festigkeit bzw. mehr Sitzhöhe bekommen Sie durch Zugabe von einem weiteren Volumenpolster oder von loser Füllung.

Die Sitzfläche reicht bis zur Mitte der Oberschenkel.

Sehen Sie dazu auch folgendes Video.

Produktinformation beispielhaft
ergonomisches Sitzkissen flach
ergonomisches Sitzkissen hoch
Hintergrundinformationen

Bei der Entwicklung unserer ergonomischen Meditations-Sitzkissen kristallisierten sich bei unseren Testreihen folgende Ziele heraus:

  1. durch die Form und Höhe des Kissens sollte eine möglichst große Sitzfläche entstehen. Das Körpergewicht sollte sich möglichst gleichmäßig verteilen und einzelne Druckpunkte sollten vermieden werden.

  2. die Sitzfläche sollte sich nicht nur auf den Bereich der Sitzhöcker beschränken, sondern in einem gleichmäßigen Übergang bis zu den Oberschenkeln reichen. Unsere Erfahrungen zeigen, dass damit auch für eine bessere Durchblutung der Beine gesorgt wird. Sie schlafen auch bei längerem Sitzen nicht mehr ein.

  3. das Becken wird in einer leicht nach vorn geneigten Position stabil unterstützt. Das ist eine gute Basis für eine aufrechte Haltung der Wirbelsäule.

  4. weil jeder Mensch eine etwas andere Anatomie und Beweglichkeit hat und eine andere Sitzhöhe für sich als optimal empfindet, wollten wir das Kissen so gestalten, dass die Füllmenge ohne großen Aufwand variiert werden kann. Sie kann so für die persönliche Praxis optimal dosiert werden. Für Teilnehmer an Gruppen können leicht Kissen mit unterschiedlichem Füllgrad zu Auswahl gestellt werden.
Eigentlich ist „Ergonomie“ ein aus der Arbeitswelt entliehener Begriff. Wir nennen es „ergonomisches Sitzkissen“, weil es darauf abzielt die Eigenschaften des Kissens und die Anatomie und Bewegungsabläufe des Menschen auf besondere Weise aufeinander abzustimmen.
Punktstepp-Sitzmatten 85 x 70 x 3 cm
Die Punktstepp-Sitzmatte dient als Unterlage für das Meditationskissen. Sie polstert Füße, Knöchel und Unterschenkel. Die Füllungen aus Getreideschalen sind sehr anschmiegsam, sehr atmungsfähig und fühlen sich immer angenehm temperiert an.

Farben: NATUR - TERRA - RUBIN
Halb-Panama Gewebe, 100 % Baumwolle,
Naturfaser aus kontrolliert biologischem Anbau
reaktiv gefärbt nach strengsten Richtlinien

Die Punktstepp-Sitzmatte dient als Unterlage für das Meditationskissen. Sie polstert Füße, Knöchel und Unterschenkel. Die Füllungen aus Getreideschalen sind sehr anschmiegsam, sehr atmungsfähig und fühlen sich immer angenehm temperiert an.


Farben: NATUR - TERRA - RUBIN

Halb-Panama Gewebe, 100 % Baumwolle,

Naturfaser aus kontrolliert biologischem Anbau

reaktiv gefärbt nach strengsten Richtlinien
Füllungen wahlweise aus Bio-Dinkelspelzen oder Bio-Hirseschalen mit Kautschuk
Pflege

Zur Wäsche der Hülle empfehlen wir die Füllung zu entnehmen. Soll auch die Füllung gewaschen werden, empfehlen wir dafür unser Spezial-Wäschenetz.

Die Matten sind komplett samt Füllung bis 60° C waschbar. Das Fassungsvermögen einer 5 kg Haushaltswaschmaschine reicht dafür aus. Die Trocknung kann bei möglichst schonender Einstellung im Trockner erfolgen. Die Füllung ist durch die punktuelle Steppung gleichmäßig in einer relativ dünnen Schicht verteilt. Deshalb gelingt die Trocknung auch in der Sonne sehr gut.

Auf Grund der vergleichsweise hohen Beanspruchung von Sitzmatten durch das gesamte Körpergewicht auf kleiner Fläche und hartem Untergrund, müssen sie im Laufe der Nützung mehrmals nachgefüllt werden. Besonders leicht geht das mit unserem praktischen Nachfüllwerkzeug. Der Durchmesser des Zylinders ermöglicht es, dass er zwischen den einzelnen Stepppunkten ins Innere der Matte geführt werden kann.

Auf Grund der vergleichsweise hohen Beanspruchung von Sitzmatten durch das gesamte Körpergewicht auf kleiner Fläche und hartem Untergrund, müssen sie im Laufe der Nützung mehrmals nachgefüllt werden. Besonders leicht geht das mit unserem praktischen Nachfüllwerkzeug. Der Durchmesser des Zylinders ermöglicht es, dass er zwischen den einzelnen Stepppunkten ins Innere der Matte geführt werden kann.
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